דורבן בעקב

שתלים דנטליים – המצאה ששינתה את המציאות
15 בספטמבר 2016
קוסמטיקאית בבאר שבע
4 במרץ 2017

דורבן בעקבדורבן בעקב בגלל נעל

אחת מבעיות הרגליים הנפוצות ביותר נקראת דורבן בעקב.
אנשי המקצוע אומדים את מספר האנשים שיסבלו מבעיה זו כעשרה אחוזים לפחות מכלל האוכלוסייה.
כך שהיא שכיחה יותר מאשר שחושבים גם כאשר יש אנשים שאינם מודעים כלל לבעיה שמתפתחת אצלם לאטה.
בעיית הדורבן אינה בעיה שאפשר להקל בה ראש ולפתור אותה בעזרת משככי כאבים בלבד.
היא מונעת הליכה יציבה ולעתים אף מונעת מאנשים לעמוד על הרגל ולצעוד בכלל.
היום כבר ידוע כי הבעיה של דורבן בכלל ובעיות אורתופדיות בפרט מתפתחות גם אצל אנשים שאינם עוסקים בכך אבל מזניחים את בריאות הרגל שלהם בשימוש לא נכון בנעליים גם כאשר נחוץ להם מדרס תומך אורתופדית.

מהו דורבן בעקב?

דורבן בעקב הוא בליטה גרמית שנוצרת ברגל כשהיא לוחצת על הרקמות הרכות שסביבה.
בכך גורמת לתופעות הלוואי מכאב ועד בעיות יציבה והליכה.
לדורבן מייחסים כמה גורמים וסיבות להיווצרותו, כשזה יכול לנוע מפעילות גופנית שיוצרת עומס על עצמות כף הרגל והרקמות הרכות.
הסיכוי להן גובר כאשר יש גם בעיות מבניות בכף הרגל שתורם לחלוקת העומס הלא שווה.
הדורבן עצמו נוצר כאשר הרצועות בכף הרגל נשחקות, נקרעות קרעים מיקרוסקופיים שסביבם נוצרת רקמה צלקתית שהולכת ומתעבה עד למצב גרמי נוקשה מאוד.
העיבוי המקומי של הצלקת שהולך ומתקשה יכול להיגרם גם מהתפתחות בלתי תקינה של רצועות והתפתחות רקמת עצם במקום זה כתוצאה מהשחיקה המזורזת ומההצטלקות.

חשיבות הרצועות בכף הרגל

כף הרגל שלנו מפקדת כראוי בזכות מבנה מופלא המשלב את עצמות כף הרגל עם הרצועות והגידים התומכים כולם זה בזה ואחראים ליכולת שלנו להניע את כפות הרגליים בגמישות תוך כדי כיפוף, גלגול, הנחה על הקרקע והרמה.
הרצועה הפלנטרית היא החשובה שבהן והיא זאת שמחברת בין העקב לבין הבהונות.
כאשר רצועה זו נפגעת לוקים בדלקת שמתחילה את התהליך שבסופו נוצר דורבן בעקב.
מכאן נובעת החשיבות של נעילת נעליים תקינות המתאימות למבנה האנטומי הייחודי של כל אדם.
מכאן נובעת חשיבותם של מדרסים נכונים בתוך הנעל.
בין אם אורתופדיים או כאלה שמיועדים לעוסקים בספורט ותפקידם למנוע את הזעזוע לכף הרגל ולשלד בכל הנחתה של הרגל.
היום ידוע כי רק שימוש בנעליים נכונות בעלי סוליה בולמת זעזועים המחלקת נכון את המשקל של גוף האדם יכול למנוע מספר גדול של בעיות אורתופדיות.

חשיבות היציבה הנכונה וההליכה המרוככת

הקשתות שנמצאות בכפות הרגליים שלנו נושאות על גבן משקל עצום, וככל שעוברות השנים הן הולכות ונשחקות, כשגם העצמות וגם הרצועות והגידים נכנעים ללחץ הגוף.
אם איננו נוהגים לנעול נעליים נכונות אנטומית שתומכות בנו לאורך כל החיים.
הפגיעה היא בלתי נמנעת ובמוקדם או במאוחר תופיע כדלקת שתקשה עלינו מאוד ותשבית אותנו מרוב כאב.
מלבד מציאת הנעליים הנכונות, קיימת חשיבות רבה ללמוד כיצד לשמור על יציבה נכונה שמחלקת משקל בצורה שוויונית בין הרגליים.
כיצד להחזיק את הגוף וכיצד ללכת ולרוץ נכון מבלי להרוס לחלוטין את עצמות כף הרגל.

חשיבות המדרסים האורתופדיים

מדרסים הם ציוד אורתופדי שאנחנו רגילים לשמוע עליו רק בהקשרים של תיקון מבנה אנטומי שאינו תקין.
אולם ככל שעובר הזמן אנחנו מבינים שבחיים המודרניים האלה.
על כל צורות הפעילות הגופנית שהאדם מפתח כחלק מתרבות הפנאי, אנשים רבים יותר זקוקים להם כדי לתקן נזקים שנגרמו עם השנים.
ברגע שמתרגלים ללכת עליהם מרגישים את ההבדל בצורה שבה עצמות כף הרגל והרצועות מקבלים סוף סוף את התמיכה שנחוצה להם, והרגל עצמה מונחת בתוך הנעל בצורה המיטבית.
כך, מדרס כזה יכול למנוע את התפתחות הדלק שגורמת להצטלקות שממנה נוצר דורבן בעקב.